岩盤浴とは、温まった石の上に寝転がるだけという、お湯に入らない入浴方法です。岩盤浴は「マイナスイオン浴」とも呼ばれ、床に使用する天然の石材が大量のマイナスイオンを発生します。このマイナスイオンと遠赤外線の相乗効果によって、あまり暑さを感じないのに大量の汗がでてくるのです。
その汗は通常の汗と違い、普通汗をかかないような部分からもでてくる細かな汗です。この汗は天然の化粧水とも呼ばれ、まったく汗臭くなくさらっとしています。またこの汗には、お肌をしっとりとさせ、ハリをよくする効果があります。岩盤浴のあとは、ぜひシャワーを浴びずにお帰りになってみてください。きっと違いがわかるはずです。
岩盤浴は、遠赤外線やマイナスイオン効果により、頑固な脂肪や固まったセルライトをやわらかくしてダイエットにも効果的です。また老廃物の排出、美肌、アンチエイジング、むくみ解消、髪質の改善、代謝の改善など効果はさまざまです。
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